Ergonomía

Ordenador portátil de una oficina en casa con plantas aromáticas al lado, con una maceta de lavanda

28 plantas aromáticas para perfumar la casa de manera natural

Una casa que huele bien produce confort. Las plantas aromáticas de interior son un aliado propicio para conseguir perfumar el hogar de manera natural. Cuando haces teletrabajo agradeces el aroma fresco que aportan para estar motivado y mantener la productividad. Debes saber que existen plantas y flores que ofrecen una fragancia agradable para impregnar el …

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Un hombre que trabaja desde casa con el ordenador portátil sufre sedentarismo porque tiene poca actividad física

Cómo evitar el sedentarismo en casa

Uno de los males que vive la sociedad actual es el sedentarismo. La actividad física es imprescindible para tener una buena salud, por lo que se deben fomentar el ejercicio y el movimiento para mantener al organismo activo y sano. Teletrabajo y sedentarismo son conceptos que se relacionan en muchas ocasiones. Las características de este …

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Escritorio regulable en altura eléctrico con un ordenador en la oficina en casa de un trabajador

Soluciones a los problemas de funcionamiento de un escritorio regulable en altura

En una oficina en casa un escritorio regulable en altura eléctrico se convierte en una pieza fundamental para desarrollar las tareas profesionales. Es un mueble que proporciona las características ergonómicas para desarrollar una postura corporal correcta durante la jornada laboral. Una mesa eléctrica elevable es una herramienta excelente en la lucha contra el sedentarismo porque …

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Una mujer escribe con el ordenador portátil en su oficina en casa ecológica i sostenible

Cómo confeccionar una oficina en casa ecológica y sostenible

Trabajar en remoto tiene unos beneficios que también lo son para el medio ambiente. Puedes dotar el domicilio con características sostenibles y crear una oficina en casa ecológica, con valores de eficiencia energética y que sea un lugar de trabajo saludable. Evitar desplazamientos permite reducir la huella ambiental de la empresa. Además, la creación de …

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Silla de oficina y escritorio después de haber hecho una limpieza en la home office

Cómo limpiar una silla de oficina

Una home office debe reunir las mejores condiciones para trabajar desde casa. El entorno del lugar donde se encuentra situada, el mobiliario que la confecciona y una buena silla de oficina son elementos importantes para que la concentración y la productividad estén siempre presentes. Una silla ergonómica de escritorio es básica para tener la comodidad …

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