Ergonomía

Un usuario en su home office sentado en una silla de escritorio elevable,que tiene características ergonómicas, que aprovecha para trabajar desde casa

¿Son las sillas de escritorio elevable realmente ergonómicas? Problemas y soluciones

Está ampliamente demostrado que la ergonomía es un factor crucial en un entorno de trabajo para mantener la salud y productividad. Las sillas de escritorio elevable tienen la ventaja de ajustarse a diferentes alturas y ofrecer una mayor flexibilidad, aunque también tienen sus problemas. Cuando pasas largas jornadas ante el ordenador y decides trabajar en

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Ficus con hojas verdes en una maceta hecha de cuerda situado en el interior de una habitación

12 plantas de interior para purificar el aire de tu casa y respirar mejor

La calidad del aire que respiramos en espacios domésticos es un aspecto que no debes pasar por alto. Las plantas de interior para purificar el aire poseen una relevancia destacada para mantener un ambiente conveniente en la vivienda. La naturaleza nos brinda una solución sencilla y sostenible para mantener la casa fresca. Las plantas de

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Una usuaria sentada en un taburete con forma de silla de montar ante el escritorio en su oficina en casa

Taburetes con forma de silla de montar: estilo y ergonomía en casa

Los taburetes con forma de silla de montar emergen como una opción innovadora que desafía las convenciones tradicionales en una oficia en casa. Su diseño y estética hacen que sea una opción ergonómica atractiva para aquellos que trabajan desde casa. La búsqueda de soluciones que fusionen comodidad, estilo y funcionalidad se ha convertido en una

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Una teletrabajadora está sentada en una silla de oficina con reposacabezas mientras trabaja con el ordenador portátil en su oficina en casa

¿Cansado de dolores de cuello? Encuentra alivio con las sillas de oficina con reposacabezas

El reposacabezas no es simplemente un adorno estético en una silla de oficina ergonómica. Es un accesorio anatómico diseñado para ofrecer un soporte óptimo a la región cervical, promoviendo una postura correcta y aliviando la tensión acumulada. Cuando se trata de trabajar desde casa, debes tener todos los elementos necesarios para garantizar la comodidad y

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Cables y enchufes conectados a dos regletas de tal manera que aportan riesgos eléctricos en casa

Los riesgos eléctricos del teletrabajo que debes conocer

Disfrutas de la comodidad de trabajar desde casa, pero ¿eres consciente de los riesgos eléctricos que acechan entre tus dispositivos electrónicos? La prevención es esencial, incluso cuando tu oficina está en el hogar. Los accidentes con la corriente no discriminan: desde un simple chispazo hasta la electrocución, los efectos físicos pueden ser devastadores. No subestimes

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Una mujer utiliza un escritorios elevable con ruedas para trabajar en el ordenador

Escritorios elevables con ruedas: Muévete con facilidad en tu oficina casa

Los escritorios elevables con ruedas son una solución funcional en la búsqueda constante de mejorar la eficiencia y comodidad en el entorno laboral, con características que se adaptan a las necesidades del usuario. Para trabajar desde casa necesitas optimizar la oficina en casa. Es una prioridad por todo el tiempo que pasas ante el ordenador.

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Home office de un teletrabajador con un escritorio al lado de una ventana, un ordenador y una silla de oficina ergonómica

La guía definitiva para elegir la mejor ubicación para tu escritorio

La ubicación del escritorio es un factor diferencial cuando se trata de configurar un espacio de trabajo en casa. No es un tema secundario, porque el lugar que ocupe puede marcar significativamente tu productividad y comodidad. Muchas personas se preguntan ¿cuál es la mejor ubicación para un escritorio? Debes tener en cuenta diferentes aspectos, como

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Una mujer mantniene una posición corporal ergonómica de piernas, rodillas y pies cuando está sentada mientras trabaja con el ordenador

¡Dile adiós al dolor! Aprende a colocar tus piernas, rodillas y pies en una posición correcta

La postura corporal mientras trabajas es crucial para prevenir lesiones y molestias. Piernas, rodillas y pies sufren si la posición no es conveniente, tanto al estar sentado frente al ordenador como al utilizar un escritorio elevable. La ergonomía juega un papel fundamental para asegurar la productividad laboral y el bienestar general de la persona. Las

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Un teletrabajador está sentado en un taburete de equilibrio ergonómico mientras escribe en el ordenador portátil en su oficina en casa

Taburete de equilibrio: Características y beneficios ergonómicos

Si quieres alcanzar los objetivos de productividad y bienestar en el trabajo, un taburete de equilibrio ergonómico es una excelente solución, porque te asegura realizar actividad física mientras realizas las tareas profesionales y permaneces sentado. Atrévete a dejar a un lado la silla de oficina convencional y probar otros tipos de asientos. Estos taburetes representan

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Teletrabajadora utiliza almohadillas de codo para trabajar con el ordenador portátil en el escritorio

Almohadillas de codo: Evita lesiones y trabaja más cómodo

Para trabajar desde casa la comodidad es esencial. Las almohadillas de codo para escritorio aportan el confort que necesitas para largas jornadas laborales ante el ordenador. Son una excelente solución para asegurar tu bienestar. Las almohadillas de codo para el escritorio son accesorios ergonómicos diseñados para proporcionar comodidad y apoyo a las extremidades superiores mientras

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Silla de oficina de cuero sintético de color marrón, material que cubre las necesidades del usuario, en la oficina en casa de un trabajador, con un escritorio y el ordenador

Guía completa para encontrar el material más cómodo para una silla de oficina

La elección de la silla de oficina y el material con que está hecha es una decisión importante para todos aquellos que hacen teletrabajo, porque pasan muchas horas sentados en ellas cada día. La comodidad y mantener una postura ergonómica son fundamentales. ¿Alguna vez te has preguntado qué material es el más conveniente para tu

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Control remoto a través del teléfono móvil de un escritorio ajustable en altura de un teletrabajador en la oficina que tiene en casa

Eleva la productividad y la comodidad con un escritorio ajustable en altura con control remoto

Un escritorio ajustable en altura con control remoto inalámbrico tiene todas las características para asegurar la productividad y salud física para trabajar desde casa. Es una solución versátil para estar cómodo durante la rutina diaria y obtener el máximo rendimiento. Es un mueble que combina tecnología, ergonomía y diseño. Está equipado con características inteligentes, como

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