Ergonomía

Escritorio regulable en altura eléctrico con un ordenador en la oficina en casa de un trabajador

Soluciones a los problemas de funcionamiento de un escritorio regulable en altura

En una oficina en casa un escritorio regulable en altura eléctrico se convierte en una pieza fundamental para desarrollar las tareas profesionales. Es un mueble que proporciona las características ergonómicas para desarrollar una postura corporal correcta durante la jornada laboral. Una mesa eléctrica elevable es una herramienta excelente en la lucha contra el sedentarismo porque …

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Una mujer escribe con el ordenador portátil en su oficina en casa ecológica i sostenible

Cómo confeccionar una oficina en casa ecológica y sostenible

Trabajar en remoto tiene unos beneficios que también lo son para el medio ambiente. Puedes dotar el domicilio con características sostenibles y crear una oficina en casa ecológica, con valores de eficiencia energética y que sea un lugar de trabajo saludable. Evitar desplazamientos permite reducir la huella ambiental de la empresa. Además, la creación de …

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Silla de oficina y escritorio después de haber hecho una limpieza en la home office

Cómo limpiar una silla de oficina

Una home office debe reunir las mejores condiciones para trabajar desde casa. El entorno del lugar donde se encuentra situada, el mobiliario que la confecciona y una buena silla de oficina son elementos importantes para que la concentración y la productividad estén siempre presentes. Una silla ergonómica de escritorio es básica para tener la comodidad …

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Postura del cuerpo incorrecta de un teletrabajador mientras está sentado y escribe en el ordenador portátil

Estas son las posturas del cuerpo que debes evitar cuando trabajas con el ordenador

Tener el control para mantener siempre una postura correcta mientras estás con el ordenador es complicado de hacer. Aun así debes preservar una posición del cuerpo correcta para no tener problemas físicos que pueden llegar a ser graves. En el teletrabajo pasas muchas horas ante la computadora y debes tener buenos hábitos para no padecer …

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