Ficus con hojas verdes en una maceta hecha de cuerda situado en el interior de una habitación

12 plantas de interior para purificar el aire de tu casa y respirar mejor

La calidad del aire que respiramos en espacios domésticos es un aspecto que no debes pasar por alto. Las plantas de interior para purificar el aire poseen una relevancia destacada para mantener un ambiente conveniente en la vivienda.

La naturaleza nos brinda una solución sencilla y sostenible para mantener la casa fresca. Las plantas de interior añaden un toque verde, decorativo y beneficioso. Algunas tienen la capacidad única de filtrar y eliminar toxinas comunes presentes en el medio, para así mejorar las condiciones para respirar.

Actúan como filtros naturales, absorbiendo sustancias nocivas a través de sus hojas y raíces, y convirtiéndolas en nutrientes que utilizan para su crecimiento y desarrollo. Cuando realizan este proceso, confeccionan un ambiente más sano y limpio.

Plantas de interior para limpiar el aire del hogar

Para tener un entorno saludable las plantas de interior para limpiar el aire son un elemento importante para tenerlas en casa.

Cada una necesita un cuidado para cubrir sus necesidades específicas, aunque no es necesario que seas un experto en jarfinería o botñanica. Eso sí, es fundamental conocer las condiciones que requieren.

Spathiphyllum

Spathiphyllum, planta de interior para purificar el aire, con su flor blanca ante una ventana

También conocida como flor de la paz, la spathiphyllum es resistente y agradecida, con hojas verdes brillantes y flores blancas. Es una de las mejores plantas para purificar el aire interior y es fácil de cuidar.

Prefiere la luz indirecta y el suelo húmedo pero bien drenado. Evita el exceso de agua y que tenga un alto contenido de cloro.

Dracaena

Presenta hojas estrechas y puntiagudas que crecen desde tallos delgados. La dracaena es conocida por ser efectiva en la eliminación de toxinas del aire y es muy popular.

Prefiere la luz indirecta y un riego moderado. Deja secar parcialmente el suelo entre riegos para evitar el encharcamiento.

Hiedra inglesa

La hiedra inglesa es una planta perenne y trepadora con hojas verdes refulgentes y un crecimiento denso. Sus características hacen que se cultive en interiores y exteriores.

Precisa la luz indirecta reluciente aunque también tolera la luz baja. Mantén el suelo ligeramente húmedo y rocía las hojas ocasionalmente para evitar la acumulación de polvo.

Sansevieria

La sansevieria o planta serpiente es resistente y tiene hojas verticales y afiladas. Es conocida por su capacidad para purificar el aire y su tolerancia a condiciones de cultivo adversas.

Resiste la luz baja y la iluminación indirecta brillante. Mantén el suelo ligeramente húmedo durante la temporada de crecimiento y reduce el riego en invierno para evitar el exceso de humedad.

Aloe vera

Es una planta suculenta con hojas carnosas y puntiagudas que contienen una pulpa gelatinosa con propiedades medicinales. Además de depurar el aire y filtrar sustancias como el formaldehído y el benceno, el aloe vera es útil para tratar quemaduras menores y problemas de la piel.

Se adapta bien a lugares soleados y requiere de un riego moderado. Deja secar el suelo entre riegos para evitar el encharcamiento. Es resistente y aguanta períodos cortos de sequía.

Poto

Planta colgante con hojas verdes moteadas o variegadas. No requiere de muchos cuidados y es capaz de absorber sustancias nocivas como el formaldehído, el xileno y el benceno.

El poto soporta una amplia gama de condiciones de iluminación. Deja secar parcialmente el suelo entre riegos y evita el exceso de agua para prevenir la pudrición de las raíces.

Planta araña

Planta araña con sus características hojas verdes que se dejan caer y tapan la maceta

Se caracteriza por sus hojas largas y estrechas que crecen en mechones arqueados, con un patrón moteado o variegado. Produce pequeñas plantas bebé que cuelgan de largos tallos, que le da un aspecto distintivo.

La planta araña prefiere la iluminación indirecta. Mantén el suelo ligeramente húmedo durante la temporada de crecimiento primavera-verano, pero reduce el riego en invierno. Evita el encharcamiento, ya que puede provocar la pudrición de las raíces.

Bambú

Es popular debido a su aspecto elegante. Presenta tallos delgados y hojas en forma de lanza que tienen un aspecto exuberante y verde brillante.

Prefiere la iluminación indirecta reluciente y también aguanta la luz baja. Evita la luz solar directa, ya que quema las hojas.

Mantén el suelo del bambú ligeramente húmedo durante la temporada de crecimiento, pero reduce el riego en invierno. El exceso de agua hace que se pudran las raíces.

Tronco de Brasil

El tronco de Brasil es una variedad de dracaena con hojas verdes estrechas y un tronco delgado y alto. Es una planta decorativa y resistente.

Necesita un bajo mantenimiento y prefiere la luz indirecta brillante. Mantén el suelo ligeramente húmedo y evita el riego excesivo.

Palmera areca

La palmera areca o palmera amarilla posee tallos delgados y plumosos con hojas en forma de pluma de color verde reluciente. Es una de las mejores plantas para purificar el aire. Elimina productos químicos como el xileno o el tolueno.

Añade un toque tropical a cualquier espacio interior. Necesita la luz indirecta brillante. Mantén el suelo ligeramente húmedo y evita el riego excesivo para evitar la pudrición de las raíces.

Planta del dinero

La planta del dinero, también conocida como Plectranthus verticillatus, posee hojas redondas y suculentas que se asemejan a monedas. Es capaz de eliminar productos y sustancias contaminantes.

Prefiere la luz indirecta y un suelo bien drenado. Mantén el suelo ligeramente húmedo pero evita el exceso de agua para prevenir la pudrición de las raíces.

Ficus

Ficus, planta de interior para purificar el aire, con hojas grandes de color verde

El ficus es un género que incluye varias especies de árboles y arbustos de hoja perenne. Las variedades comunes de interior, como el ficus benjamina, tienen hojas brillantes.

Le va bien la iluminación indirecta y un riego moderado. Mantén el suelo ligeramente húmedo pero evita el encharcamiento. Es sensible a los cambios de ubicación.

Importancia de la calidad del aire en los espacios habitables

Mantener el aire fresco en el hogar es primordial por razones de bienestar y sostenibilidad doméstica.

El ambiente puede estar cargado de una variedad de contaminantes comunes, como el formaldehído, el benceno, el tricloroetileno y el xileno, que se liberan de materiales de construcción, muebles, productos de limpieza y otros objetos cotidianos.

Estas toxinas tienen efectos adversos en la salud de las personas, causando síntomas como dolores de cabeza, fatiga, irritación de los ojos y problemas respiratorios. Las plantas purificadoras del aire consiguen hacer el lugar más fresco y eliminar sustancias nocivas.

Además de mejorar la calidad del aire, su presencia también tiene beneficios psicológicos y emocionales significativos. Son también un elemento decorativo que embellece los espacios habitables, crean un ambiente más relajante y armonioso.

Numerosos estudios han demostrado que la conexión con la naturaleza, incluso dentro del hogar, reduce el estrés, aumenta la productividad y promueve un sentido de bienestar general.

A finales de los 80 del siglo pasado, un estudio de la NASA sobre plantas que purifican el aire y su poder para mejorar su calidad en entornos cerrados, como estaciones espaciales y edificios, identificó tipos vegetales que filtran eficazmente ciertas toxinas del aire, mejorando así el ambiente interior y la salud de los ocupantes.

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