Un usuario en su home office sentado en una silla de escritorio elevable,que tiene características ergonómicas, que aprovecha para trabajar desde casa

¿Son las sillas de escritorio elevable realmente ergonómicas? Problemas y soluciones

Está ampliamente demostrado que la ergonomía es un factor crucial en un entorno de trabajo para mantener la salud y productividad. Las sillas de escritorio elevable tienen la ventaja de ajustarse a diferentes alturas y ofrecer una mayor flexibilidad, aunque también tienen sus problemas. Cuando pasas largas jornadas ante el ordenador y decides trabajar en

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Un teletrabajador mira la pantalla del ordenador portátil para leer la experiencia laboral escrita en su perfil profesional de LinkedIn

Mejora tu perfil de LinkedIn: Consejos para destacar tu experiencia laboral remota

Mostrar la experiencia laboral es clave para tener un perfil en LinkedIn profesional y destacar para convertirte en un referente, hacer networking y tener éxito en la búsqueda de trabajo. Es información que debe aparecer para demostrar tu valía. LinkedIn es la plataforma líder para conectar talento con oportunidades laborales. Pertenece a la corporación tecnológica

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Un teletrabajador se distrae con el teléfono móvil y se ve afectado por la procrastinación

Vence a la procrastinación: Estrategias para abordar las tareas tediosas en cualquier momento del día

La procrastinación es un fenómeno común que afecta a muchas personas. Ya sea posponer una tarea desagradable o demorar una actividad importante para otro momento, es un elemento que afecta a nuestros esfuerzos por ser productivos y alcanzar metas. El obstáculo es todavía mayor en dos casos, cuando se trata de afrontar las labores que

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Ficus con hojas verdes en una maceta hecha de cuerda situado en el interior de una habitación

12 plantas de interior para purificar el aire de tu casa y respirar mejor

La calidad del aire que respiramos en espacios domésticos es un aspecto que no debes pasar por alto. Las plantas de interior para purificar el aire poseen una relevancia destacada para mantener un ambiente conveniente en la vivienda. La naturaleza nos brinda una solución sencilla y sostenible para mantener la casa fresca. Las plantas de

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Una mujer piensa ante el ordenador portátil ara prepararse mentalmente para una entrevista de trabajo que tiene que hacer

Las 7 claves para prepararte mentalmente para una entrevista de trabajo exitosa

La búsqueda de empleo requiere esfuerzo. La preparación mental juega un papel crucial en el éxito de una entrevista de trabajo y como candidato tienes que estar listo para transmitir seguridad y confianza. No es solo enviar currículums y responder las preguntas de los reclutadores. Es un proceso en el que debes invertir tiempo para

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Una teletrabajadora teclea en el ordenador portátil mientras participa en reuniones de trabajo por videollamada

Reuniones de trabajo más cortas: menos charla y más enfoque

Las reuniones de trabajo son un pilar fundamental en el ámbito laboral. En ellas se intercambian ideas, se toman decisiones y se establecen estrategias para alcanzar objetivos comunes. Pero una duración excesiva es contraproducente, porque se convierte en un obstáculo para la productividad, el rendimiento del equipo, su compromiso y bienestar. La optimización del tiempo

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Entrevista laboral en las oficina de una empresa donde a la candidata se le pregunt ¿qué es lo que menos te gusta de tu trabajo?

¿Qué es lo que menos te gusta de tu trabajo?: Responde correctamente en una entrevista

La pregunta ¿Qué es lo que menos te gusta de tu trabajo? es común en las entrevistas de empleo porque permite a los reclutadores entender mejor la compatibilidad del candidato con la cultura laboral de la empresa y sus expectativas de la posición. Explorar las facetas menos favorables de un puesto de empleo es crucial

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Mensaje de Microsoft Outlook para comprobar la identidad del usuario de la cuenta de correo y asegurar su contraseña

Cómo cambiar la contraseña en la cuenta de correo electrónico de Outlook

La gestión de contraseñas es un aspecto fundamental en la seguridad de las cuentas de usuario de correo electrónico. Es importante tener un password robusto para garantizar la privacidad de los datos y modificarlo cada cierto tiempo. Microsoft Outlook te permite cambiar la contraseña del email con un procedimiento sencillo, así como recuperarla en caso

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Un hombre lee en el ordenador portátil el rechazo de la empresa a su candidatura después de realizar una entrevista de trabajo

Cómo manejar el rechazo después de una entrevista y mantener una actitud positiva

Enfrentarse a un rechazo siempre es complicado. Significa que no eres lo suficientemente válido. Pero también es una oportunidad para tomar nota para progresar a nivel personal para tener éxito en futuras ocasiones. El proceso de búsqueda de empleo es complejo y en ocasiones hasta desalentador. Especialmente si sufres varias respuestas negativas después de una

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Un teletrabajador utilia el ordenador y aprovecha la transformación digital que realiza su empresa para mejorar resultados

Estrategias para implementar la transformación digital en las empresas

Las empresas y las personas necesitan adaptarse. La transformación digital es un hecho para todas aquellas personas y organizaciones que no quieran quedarse atrás y dejar de ser competitivas. Cada avance técnico trae consigo cambios significativos en la forma en que trabajamos, colaboramos y nos comunicamos. Desde la automatización de tareas hasta la creación de

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Una usuaria sentada en un taburete con forma de silla de montar ante el escritorio en su oficina en casa

Taburetes con forma de silla de montar: estilo y ergonomía en casa

Los taburetes con forma de silla de montar emergen como una opción innovadora que desafía las convenciones tradicionales en una oficia en casa. Su diseño y estética hacen que sea una opción ergonómica atractiva para aquellos que trabajan desde casa. La búsqueda de soluciones que fusionen comodidad, estilo y funcionalidad se ha convertido en una

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Pantalla con archivos en modo oscuro en el sistema operativo Windows

Activa el modo oscuro para proteger tus ojos

La función de modo oscuro en aplicaciones, programas, sistemas operativos y redes sociales proporciona una experiencia visual más cómoda en entornos con poca luz. Aunque muchos usuarios lo prefieren en cualquier contexto, también en los que la iluminación no es baja. Interactuamos constantemente con una variedad de software en nuestros dispositivos electrónicos, como ordenadores, teléfonos

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Una mujer escribe en su ordenador portátil una solicitud de teletrabajo por conciliación familiar

Solicitud de teletrabajo por conciliación familiar: pídeselo a tu jefe

La conciliación entre la vida laboral y familiar es en un aspecto crucial para el bienestar de las personas y el rendimiento de las empresas. El equilibrio entre estas dos esferas beneficia a la productividad y la retención del talento dentro de las organizaciones. Las políticas laborales se desarrollan para que permitan a los empleados

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Un usuario utiliza Microsoft Excel en su ordenador portátil para realizar trabajo remoto y compartir documentos con los miembros del equipo

Cómo trabajar simultáneamente en documentos compartidos de Microsoft Word y Excel

La colaboración en tiempo real es imprescindible para los equipos remotos. Si utilizan software como Word y Excel, todos sus miembros tienen la posibilidad de modificar los documentos simultáneamente, haciendo que el proyecto sea fluido. En un entorno de teletrabajo dominar las herramientas de colaboración es imprescindible. Los programas integrados en Microsoft 365 ofrecen unas

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Malos hábitos de una mujer que hace teletrabajo, ya que se estira y duerme mientras está trabajando en el sofá, afectando a su productividad

Cómo terminar con los malos hábitos que afectan a la productividad

Los malos hábitos son obstáculos que impiden alcanzar nuestro máximo potencial. La productividad juega un papel fundamental en todos los aspectos de la vida, ya sea en el ámbito laboral, académico o privado. Son patrones de comportamiento arraigados que minan la eficacia y nos mantienen atrapados en un ciclo de bajo rendimiento. Para vencerlos se

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Una teletrabajadora está sentada en una silla de oficina con reposacabezas mientras trabaja con el ordenador portátil en su oficina en casa

¿Cansado de dolores de cuello? Encuentra alivio con las sillas de oficina con reposacabezas

El reposacabezas no es simplemente un adorno estético en una silla de oficina ergonómica. Es un accesorio anatómico diseñado para ofrecer un soporte óptimo a la región cervical, promoviendo una postura correcta y aliviando la tensión acumulada. Cuando se trata de trabajar desde casa, debes tener todos los elementos necesarios para garantizar la comodidad y

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